听

1. 听节拍器与自己击打的关系，保持稳定的速度。

2. 听敲击出的均衡度，是否平均。

3. 听轻重音的相互关系。

看

1.看自己的手型是否标准。架子鼓培训老师是不是这么教的，然后在敲击时做微调，始终保持准确。

2.看击打的高度。两只手要尽量的抬起，这样会使质量更高。

3.看击打的位置，是不是你所需要的

感觉

用感觉记住你以上做的一切。形成惯性。这样用时间来堆积，你就会是的了。使用正确的方法来敲击，避免走上歧路。通过老师或自己把击打的每一下都严格的定好标准，并用时间来堆积这个标准。

架子鼓培训练习是一个循序渐进，长期累积的过程，唯有按照正确的方法日复一日，不断反复强化，方能日益精进，功到自然成。

深呼吸法。通过慢慢的吸气，停顿一下，再呼出。反复几次，可以很好的平复心中的紧张和不安情绪，从而使身心得以放松，将注意力更好的集中到眼前正在做的事情上。清除杂念。之所以在爵士鼓练习中分心，很多时候是由于受到外界环境、压力或问题的困扰，不能释怀。这时候就要学会用于面对问题，通过倾诉沟通、寻求帮助来解决，并终清除杂念，一身轻松的投入到学习中去。闭目冥想。冥想是一种很好的静心的方式，通过闭目冥想，调整呼吸，可很快排除外界环境干扰，帮助释放身心压力，养精蓄锐，达到集中注意力的目的。

忌用负能量语言打击孩子的自信心，你的责备语言。埋怨语言就像一颗颗钉子，射向孩子幼小的心灵，会给他留下灰暗的阴影；不能责备孩子，要耐心帮助孩子，使用温和的语言，而不要生硬的命令他，看到一点点进步就要多鼓励，所以父母要控制自己的情绪，身为师范，家长是孩子学习的样子，尊重孩子、鼓励孩子，这是正确的陪练心态。