随着城市化建设进程的加快，城市里的高层建筑也越来越多，火灾发生时，高层建筑主要依靠自身的消防措施来保障，目前，高层建筑的自救措施主要分为三部分。

一是完善高层建筑的消防设施，如火灾探测报警系统、喷水灭火系统、防排烟系统、火灾应急照明和疏散系统、应急广播系统、避难层等；

二是建筑内部装修时，要采用不燃或难燃材料，不要采用可燃、易燃和燃烧产生大量有毒气体的材料装修；

三是加强建筑的消防管理，确保消防设施时刻处于完整好用状态，疏散通道，出口时刻处于畅通状态，常闭式防火门时刻处于关闭状态等。

4、 利用高层的疏散逃生

逃生时，应尽量利用建筑物内的防烟楼梯间、封闭楼梯间、有外窗的通廊和室内设置的缓降器、救生袋、绳等设施。防止呛到浓烟，逃离时用湿毛巾捂住口鼻，尽量放低身姿对老、弱、病、孕妇、儿童及不熟悉环境的人要引导疏散，互相帮助，共同逃生。楼梯等通道都配有应急指示灯作标志。在火灾发生时，可循着指示灯逃生。

5、利用建筑内的场所避难

避难层：超过100米的高层建筑设有避难层，在发生火灾时，可以进入避难层避难。

公共场所申报材料 ：

1：消防检查申请表;

2：建筑工程消防验收合格或备案法律文书(出示原件，提交复印件);

3：营业执照复印件或者工商行政管理机关出具的企业名称预先核准通知书;

4：消防管理制度文件;

5：灭火和应急疏散预案文件;

6：员工消防教育培训记录(需6寸培训时的照片);

7：自动消防系统操作人员的消防行业特有工程职业资格证书复印件;

8：对依法进行建设工程消防竣工验收备案且没有进行备案抽查的公众聚集场所，还应当提交场所室内装修消防设计施工图、消防产品质量合格证明文件，以及装修装饰材料防火性能符合消防技术标准的证明文件、出厂合格证。申请网吧营业的，还应当提交文化部门核发的同意筹建的批准文件(出示原件，提交复印件);

9：申请报告。

检查期限：自受理之日起10工作日内应当组织现场检查，并出具消防检查合格(不合格)证。

(2)修建物耐火等级。区分修建耐火等级是修建设计防火标准中规定的防火技术办法中根本的办法。它需求修建物在火灾高温的继续效果下，墙、柱、梁、楼板、屋盖、吊顶等根本修建构件，能在必定的时间内不损坏、不传达火灾，然后起到延缓和阻止火灾延伸的效果，并为人员分散、抢救物资和熄灭火灾以及为火灾后构造修正发明条件。

(3)防火分区和防火分隔。在修建物中选用耐火性较好的分隔构件将修建物空间分隔成若干区域，一旦某一区域起火，则会把火灾控制在这一部分区域当中，避免火灾扩展延伸。