孩子的早餐要用心制作
早餐非常重要,但往往被忽视,有些家长经常糊弄孩子的早餐,这样是不行的,长期不好好吃早餐的孩子容易体质差,天凉了生病的几率很大。
建议家长,早餐要经常换着花样做,并且要增加蛋白质,这样吃才能提高,减少生病的几率。
街边的早餐,还有快餐、半成品做成的早餐、即食型食物,都尽量少给孩子吃,家长勤快些,孩子更健康。
尽量不要给孩子喝果汁,不管是热的还是凉的,都少喝或者不喝。因为容易造成糖超标、腹泻、龋齿等情况,所以为了孩子好,水果要直接入口,别打成果汁。另外买的果汁更要少喝,糖含量高,添加剂含量高,孩子经常喝非常不好。
电热毯开一个晚上
有些家长怕床上冷,就会垫上电热毯,并且调成低档开一个晚上,这样做是不对的。一方面存在隐患,出现问题就麻烦了,比如孩子睡着了尿床了,正好开着电热毯,会引起大问题。另一方面一直开着电热毯,孩子容易上火,或者孩子热了会蹬被子,导致着凉。
所以睡觉时不要给孩子开电热毯,不铺更好,但如果必须要用,那就睡前开一段时间,让被窝暖和起来,等孩子上床关掉。对于年龄小的孩子,要铺上隔尿垫,防止尿床。
护理
婴儿需要适当的护理和卫生,以避免感染和其他健康问题。 以下是婴儿护理的一些注意事项:
1、换尿布是必不可少的环节,需要根据宝宝的排尿、排便情况每2-3小时更换一次。 换尿布时要注意适当的洗涤和护理,以免发生尿布疹。
2. 每天用温水和无肥皂清洁婴儿的皮肤,特别是皮肤皱褶和外阴部位。 干燥后,涂抹一些婴儿专用保湿霜,以帮助保持皮肤健康。
3、洗澡是另一个需要注意的护理项目。 每次洗澡时间应限制在 5-10 分钟,使用温水,不要使用肥皂。 沐浴后用柔软的毛巾轻轻擦干,以免磨损和刺激宝宝的皮肤。