在选购之前，首先要知道自己住宅的层次、朝向、面积，画个平面图以便总体规划，具体分配各个房间的使用功能，然后因地制宜的选择地板；一般来说年轻人由于工作学习比较忙碌，因而与老人、孩子的要求不可能完全一致，全家讨论达成共识，在确定地板的选购方向；还要考虑地板的使用性能，是暂时还长久，在铺设施工中会不会对周围建筑造成操作和破坏；后还要考虑自己的经济随能力，预算装修费用。
在国际上，运动木地板技术相对成熟，特别是在德国。运动木地板在中国起步较晚。近年来，在体育等有关部门和国家行政部门的支持下，体育木地板在中国发展迅速，但欧美等发达国家的核心技术和知识产权数量，中国体育木材地板结构和产品技术标准以及电机制造技术，设备性能和功能测试系统的研究功能基本上来自欧洲和美国。
铺装地板的走向通常与房间行走方向相一致或根据用户要求，自左向右或自右向左逐徘依次铺装，凹槽向墙，地板与墙之间放入木楔，留足伸缩缝，干燥地区，地板又偏湿，伸缩缝应留小;潮湿地区因地板偏干，伸缩缝应留大。拉线检查所铺地板的平直度，安装时随铺随检查，在试铺时应观察板面高度差与缝隙，随时进行调整，检查合格后才能施胶安装。一般铺在边上 2-3排施少量D4或无水环保胶固定即可。其余中间部位完全靠榫槽啮合，不用施胶。
选购踢脚板的厚度应大于 15mm，安装时地板伸缩缝间隙在5-12mm内，应填实聚苯板或弹性体，以防地板松动，安装踢脚板，务必把伸缩缝盖住。若墙体或地基不平，出现缝隙皆属意料之中，可请装饰墙工补缝。