羊奶对于婴幼儿的成长有很大的帮助 1.羊奶有助于促进婴幼儿对于食物的消化。牛奶为酸性而羊奶偏弱碱性，并且羊奶脂肪球特别细小，是牛奶的1/3，营养成分吸收快，消化时间短。 2.羊奶中钙的含量是牛奶的1.3倍，对发育中的婴幼儿骨骼及牙齿的生长有帮助作用。 3.羊奶中的免疫球蛋白含量很高，可以增强婴幼儿的抵抗力。 4.羊奶中含大量的B族维生素，充足的B族维生素是脑组织正常维持功能的先决条件，可以促进婴幼儿大脑发育及智力的发展。
营养价值：
高蛋白：羊奶中的蛋白质含量较高，且蛋白质质量优良，易于人体消化吸收。
丰富的矿物质和维生素：羊奶富含钙、磷、铁、锌等矿物质，以及维生素A、维生素D等，有助于骨骼健康、视力保护和提升。
羊奶的蛋白质分子结构更接近于人乳。
易于消化：羊奶的脂肪球颗粒比牛奶小，且含有较多的中链脂肪酸，这些特点使得羊奶更容易被人体消化吸收。
食用注意事项：
新鲜度：确保饮用的羊奶是新鲜的，避免饮用变质或受污染的羊奶。
适量饮用：虽然羊奶营养丰富，但也要适量饮用。
个人体质：每个人的体质不同，对羊奶的适应性也不同。初次尝试时，建议少量饮用，观察身体反应。
羊奶含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素B、钙、钾、铁等营养成分。现代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，尤其是钙、磷的含量都比牛奶略高；维生素A、B含量也高于牛奶，对保护视力、恢复体能有好处。