体检饮食原则：
1、请于健康体检的前三天保持正常饮食。
2、体检前应注意休息、勿饮酒及食用高脂肪、高蛋白类食物。
3、于体检前晚餐后不再进食，保证空腹10-12小时抽血检验。
4. 体检的当日早晨禁食、水，做完空腹项目(抽血、腹部彩超、人体成分)后进餐。
入职体检是许多求职者进入新工作前必须经历的一环。这一环节不仅关乎个人的健康状况，也直接影响到能否顺利入职。然而，有时体检结果可能不尽如人意，面对入职体检不合格的情况，求职者往往感到焦虑与困惑。
针对体检不合格的项目，求职者应尽快进行的身体检查，确诊问题所在，并遵循医生的建议进行对症。同时，如果求职者对体检结果有异议，或者认为自己的身体状况良好，可以选择换一家医院或医生进行复查。复查时，可以带上之前的体检报告，以便医生进行对比和分析。通过复查，求职者可以更加准确地了解自己的健康状况，为后续的处理提供依据。
如果求职者与用人单位在体检不合格问题上存在争议，或者求职者因体检不合格而感到焦虑、沮丧等负面情绪，可以寻求专业的法律与心理咨询。法律专业人士可以为求职者提供法律建议和支持，帮助他们维护自己的合法权益。心理咨询师则可以帮助求职者缓解负面情绪，调整心态，重新面对未来的挑战。