拉丁舞类中有斗牛舞、恰恰恰舞、伦巴舞、桑巴舞、和牛仔舞五个舞种。斗牛舞始于法国，发展于西班牙，速度每分钟62小节左右，它的音乐为2/4拍。斗牛舞音乐慷慨激昂、舞态豪放、步伐强健振奋，是人们对它情有独钟

第一原理，反身收腹缩臀。反身的功能表现为自身协调体现舞姿造型，反身也同时为胯带四肢存在。反身协调配合身带四肢，锦上添花。反身的同时还必须收腹，才能使身体获得最大的伸展，才能够避免塌腰摇摆。传统意义上的

跳拉丁舞是很耗损体力的行为，身体内部耗损年夜量能量，需要充沛的氧气进行分化，而有些场地密闭效不太好，氧气不充沛，会造成脑缺氧，造成脑神经倦怠。有些人肺活量不够，或者甲状腺激素渗出不够，也会造成缺氧。简